ginnastica posturale olistica

Corso di Ginnastica Posturale Olistica

La nostra scuola, che ha sede a Formello e Cesano, è momentaneamente chiusa essendo assimilata alle palestre. Il nostro insegnamento è pertanto online già dallo scorso mese di Marzo. Offriamo lezioni di Yoga a tutti i livelli e lezioni di Ginnastica Posturale Olistica. Quest’ultima attività è particolarmente indicata per questo periodo in cui si sta […]

Oggigiorno sappiamo tutti che un sano e regolare movimento fisico contribuisce a migliorare la salute del corpo e della mente. Lo stile di vita attuale ci porta a gravi forme di stress sia fisico (a causa delle troppe ore di lavoro) che psicologico (richieste di “performance” e modelli sempre più “perfetti”). La Pandemia è la […]