hatha yoga

Le parole Ha e Tha si riferiscono al Sole e alla Luna alludendo alla dualità che, unita alla parola Yoga, riporta il senso dell’unità tra i due. Infatti la parola Yoga significa unire, unione. C’è poi anche un’ interpretazione che vede nell’Hatha Yoga una accezione di sforzo, lavoro intenso. Credo che entrambe le interpretazioni siano […]